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儿科——哮喘

哮喘是一種很常見的疾病。根據本港的研究資料顯示,大約有百分之十至十五的兒童,及百分之五至十的成年人曾有哮喘的病徵。哮喘並非傳染病,但是有數據顯示這個疾病與遺傳和環境因素都有關連。
什麽是哮喘?
哮喘是一種過敏性支氣管疾病而引致長期發炎。患者的支氣管在病發時會因發炎加劇而變得腫脹,狹窄,積有痰液及分泌物,因而引致呼吸困難,嚴重者更可因此窒息致命。



 

香港每年平均有七十至九十人死於哮喘病發,其中有二、三十人是死於精壯之年 (十五至四十四歲)。哮喘發作致命的主要原因是由於病患者未能明白及理解這個疾病的嚴重性而延誤了診治。此外,哮喘亦可能令患者及其家人的生活大受困擾。

雖然至今仍未有能完全根治哮喘的藥物,但患者只要按時服用醫生處方的藥物和加以適當的護理,大都能把病情控制,並過著正常人一般的活躍生活。其實很多奧林匹克運動會的獎牌得主本身都有哮喘。

哮喘病有什麼病徵?

持續咳嗽 (尤其是於晚間或運動後出現)
氣喘、呼吸困難、喘鳴(呼吸時發出的「牽牽」聲)
胸口有壓迫感
但不一定要有齊以上的病徵才算是患上哮喘病,有些輕微的患者未必有氣喘,但咳嗽可能是他們唯一的病徵。


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常見誘發哮喘的因素﹕

吸入「致敏原」﹕麈埃蟎、蟑螂、多毛的動物、花粉、霉菌等。
 


「二手煙」,混濁空氣、殺蟲水或油漆等化學物。



溫或濕度突然轉變如轉季期間。
 


患上傷風、感冒等呼吸系統感染。
 


劇烈運動 (雖然運動也是誘發哮喘的因素之一,這並不代表哮喘病患者不應做運動﹔可參考 “體能活動與哮喘” 的單張)

情緒不穩定﹕興奮、緊張或發脾氣


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要留意每個哮喘病人對哮喘的誘發因素反應不一樣,請向你的醫生請教如何識別令你或子女誘發哮喘的因素。

較少見的誘發哮喘因素﹕

藥物過敏﹕亞士匹靈及某些止痛消炎藥。
食物過敏﹕少數人會對牛奶及雞蛋過敏。有些食物含有防腐劑如亞硫酸及人造香料都有可能誘發哮喘。

哮喘病人的護理:
改善家居及工作環境

戒煙及避免吸「二手煙」。
不飼養有毛的寵物﹕如貓、狗、雀鳥等。
不在屋內放置有強烈氣味的東西例如香水、燒香燭或部分香薰油等。
在天氣潮濕時使用抽濕機或冷氣機以保持室內乾爽以減少霉菌及塵埃蟎的滋生。



塵埃蟎
 


塵埃蟎的排泄物是常見的哮喘致敏原。塵埃蟎是肉眼不能看見,但約有六成病患者是對它們敏感的。床單、地毯、窗簾、毛質傢俬及毛公仔等都是滋生塵埃蟎的溫床。
以下是一些減少家居塵埃蟎的方法﹕

多些打掃,用濕布、地拖或吸塵機代替掃帚

 


避免玩毛公仔



經常用熱水 (>55 O C) 清洗及更換潔淨床單、被氈、枕頭 / 枕袋及窗簾

 



用可以清洗的百葉簾及容易清潔的家具
不要鋪地氈
 

 

 
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