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关于多囊卵巢综合症,你懂多少?

由于大多部分不孕不育的女性都是因为输卵管堵塞或者是习惯性流产,或者是多囊卵巢综合征

才患上此病。

所以小编在这里,特意整理的关于多囊卵巢的资料,希望能帮到还没遇到遇到此问题的你能避

免,如果你不幸中奖了,也不必太着急,因为这个病可以通过试管婴儿,成功解决生孩子的问

题。

多囊卵巢综合症产生的原因

多囊卵巢综合征(PCOS)是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,以慢性无排卵(排卵功能紊乱或丧失)和高雄激素血症(妇女体内男性激素产生过剩)为特征,主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮,是最常见的女性内分泌疾病。

1935年Stein和Leventhal归纳为闭经、多毛、肥胖及不孕四大病症,称之为Stein-Leventhal综合征(S-L综合征)。PCOS患者的卵巢增大、白膜增厚、多个不同发育阶段的卵泡,并伴有颗粒细胞黄素化。PCOS是II型糖尿病、心血管疾病、妊娠期糖尿病、妊娠高血压综合征以及子宫内膜癌的重要危险因素。PCOS的临床表型多样,目前病因不清,PCOS常表现家族群聚现象,提示有遗传因素的作用。患者常有同样月经不规律的母亲或者早秃的父亲;早秃是PCOS的男性表型,女性PCOS和男性早秃可能是由同一等位基因决定的;高雄激素血症和/或高胰岛素血症可能是多囊卵巢综合征患者家系成员同样患病的遗传特征;在不同诊断标准下作的家系分析研究经常提示PCOS遗传方式为常染色体显性遗传;而应用“单基因-变异表达模型”的研究却显示PCOS是由主基因变异并50%可遗传给后代。

首先是年轻的女性如何预防多囊卵巢综合症的预防措施:


1、调节饮食,注意各种营养物质的均衡和适度,注意科学节食,避免辛辣刺激、油腻肥甘、

温补,宜清淡饮食,多进青菜、瓜果。避免盲目服用减肥药品。

2、注意劳逸结合,加强锻炼,增强体质,但应避免剧烈运动。

3、稳定情绪,注意自我调整,保持乐观情绪、心情舒畅,避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期

焦虑。

4、采取避孕措施,避免多次流产手术,也应避免长期服用避孕药。

再来就是患了多囊卵巢综合症的患者平时应该多吃的食物:


1、阿胶:当归之类的东西可以适当多吃一点,但也视乎个体情况定量。

2、黄瓜:清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣,

从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫“丙醇二酸”的物质,可以抑制体内糖类转变成脂

肪,有减肥和调整脂质代谢的功效。


3、茄子:含有多种维生素,特别是紫茄中含有较多的维生素P,能增强细胞黏着性,提高微血

管弹性。医学研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高脂血症引起的血管损害,可辅助治疗

高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。


4、绿豆:夏季清署佳品,具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。实验证明,绿豆能

有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。


5、:具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的纤维素促进胃肠蠕动,防止便秘,减少

肠道对胆固醇的吸收,香菇还含有香菇嘌呤等核酸物质,能促进胆固醇分解。常食香菇能降低

总胆固醇及甘油三酯。


6、番薯:营养学研究发现,适量食用番薯能预防心血管系统的脂质沉积,预防动脉粥样硬化,

使皮下脂肪减少,避免出现过度肥胖。要注意的是过多摄入番薯可使进食的总热量增加,反而

不利于降低血脂。


7、山楂:主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分,具有

扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物,故

不宜空腹食用,亦不宜过多久食,最好在饭后食用。


8、苹果:有研究表明,一天吃一个苹果,可使冠心病死亡的危险性下降一半,这归功于苹果中

所含的类黄酮。类黄酮是一种天然抗氧化剂,通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬

化的作用。此外,苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平,此有利于预防动脉粥样硬化。


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